Christian Bitz’ vægt svinger fem kilo og det lægger ingen mærke til, siger han. Fem kilo har måske en psykisk effekt for mange kvinder, men sundhedsmæssigt har det ikke den store betydning, siger ernæringseksperten.Hvor meget betyder et vægttab på fem kilo for en normalvægtig, hvis vi kun kigger på fysikken? Næsten ingenting, siger ernæringsekspert Christian Bitz til FEMINA.
Foto: Marie Hald